en
Host Dopoledne pod Ještědem
Téma: Jen si vzpomenout. Knihovnice a lektorka paměti 1. stupně Michaela Valterová. Vzpomínky, emoce, myšlenky i sny. Za tím vším je fascinující orgán - mozek. A stejně jako tělo, i mozek potřebuje výživu, trénink a odpočinek. A protože každý den potřebujeme, aby si pamatoval mimo jiné důležité informace, s lektorkou paměti Michaelou Valterovou si hodinu před polednem povíme, jak správně trénovat paměť, a proč je důležité dodržovat spánkovou hygienu.
More informationAbout show
Téma: Jen si vzpomenout. Knihovnice a lektorka paměti 1. stupně Michaela Valterová. Vzpomínky, emoce, myšlenky i sny. Za tím vším je fascinující orgán - mozek. A stejně jako tělo, i mozek potřebuje výživu, trénink a odpočinek. A protože každý den potřebujeme, aby si pamatoval mimo jiné důležité informace, s lektorkou paměti Michaelou Valterovou si hodinu před polednem povíme, jak správně trénovat paměť, a proč je důležité dodržovat spánkovou hygienu.