Radioporadna

O programe

Co se skrývá pod pojmem zdravý pohyb? Začneme letním sportem, který je stále populárnější. Na řekách i rybnících frčí paddleboarding. Je to oblíbená relaxační aktivita, při které jezdec stojí, klečí nebo sedí na velkém nafukovacím či pevném prkně. K pohybu vpřed používá dlouhé pádlo. Než se rozhodnete nastoupit na paddleboard, budou se vám možná hodit praktické rady, jak tento sport zvládnout s grácií. Poradí pardubická lektorka Veronika Haklová. Upozorní také na bezpečnost na vodě. Moderuje Jitka Slezáková.