cs
Studovna
ČRo Radio Wave
Možná jsme neudělali zkoušku, maturitu, státnice nebo nás na vysvědčení čekala horší známka, než jsme předpokládali. S lektorkou a koučkou Andreou Srbovou jsme ve Studovně probrali, jak zvládnout pocit neúspěchu pomocí techniky 3P i akutní a dlouhodobou úzkost, jak znovu hledat motivaci a pečovat o svou psychickou odolnost.
Více informacíO pořadu
Možná jsme neudělali zkoušku, maturitu, státnice nebo nás na vysvědčení čekala horší známka, než jsme předpokládali. S lektorkou a koučkou Andreou Srbovou jsme ve Studovně probrali, jak zvládnout pocit neúspěchu pomocí techniky 3P i akutní a dlouhodobou úzkost, jak znovu hledat motivaci a pečovat o svou psychickou odolnost.